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红豆薏米粥,要这么吃才对!

2021-11-11 本站作者 【 字体:

古谚有云:千寒易除,一湿难祛。要说祛湿的食补妙招,还得是红豆薏米粥。《本草纲目》有云:“赤小豆,消热毒,散恶血,除烦满,通气,健脾胃,令人美食。”

薏米,《本草正》说:“薏米,味甘淡,气微凉,能祛湿利水,利关节,除脚气,消水肿疼痛,利小便热淋。”

红豆薏米粥,要这么吃才对!(图1)

红豆与薏米的组合,可谓湿气的终极克星,不管春夏秋冬,只需来上一碗,不只满足孤寂的嘴,而且还有利身心,一举两得。


而燕窝是女孩纸们最爱滋补单品,顺滑鲜爽的燕窝,从内而外的滋补,一整天都状态在线。

红豆薏米粥,要这么吃才对!(图2)

秋冬天寒,比起奶茶,红豆薏仁粥更健康更养生,不管男女老少,都能放心吃。不只越喝越养生,还能助力养颜,即开即食来一碗,轻松定制滋补日常。不只能够当小甜品吃,还能够当养分轻食粥,老一辈孩子都喜爱。



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